这个美味的食谱 印第安鸡肉通心粉 非常适合用于快速晚餐，也可以作为第二天的通心粉沙拉。

这种奶油味的印第安鸡肉面食食谱是我开始尝试制作其他东西的食谱之一，并且它刚刚得到了发展。

我最初是在做阿尔弗雷多鸡肉通心粉。 但是，当我这样做时，它的味道却不一样。 有点无聊，所以我加入了几汤匙的Cajun香料混合物，然后味道确实好多了。

所以下一次我决定添加一些蔬菜。 任何定期阅读我的食谱的人都会知道，我喜欢在餐盘中添加尽可能多的蔬菜。 自从我使用Cajun调味料后，我决定从鸡肉三明治中的蔬菜中获取灵感，所以我使用了辣椒和洋葱。

于是又诞生了一种新菜：带有Cajun鸡肉的意大利面。 这是非常快速的操作，仅需20分钟即可完成。

即使我不必太着急于制作可能急需的食谱，我还是希望尽量减少我在厨房花费的时间，以便将时间花在其他事情上。

但是，我总是觉得有一些快速准备的食谱会有所帮助。 这道意大利面食仅需20分钟即可烹饪，非常适合在时间短时的一周中用餐。 对于这些场合，我提供了一份快速晚餐清单，我尝试将其扩大为多种选择。

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这款奶油Cajun鸡肉通心粉也尝起来可口的凉爽，因此您可以额外添加并存储在冰箱中，以便在第二天午餐时获得通心粉沙拉。

印第安鸡肉通心粉

这个美味的食谱 印第安鸡肉通心粉 非常适合用于快速晚餐，也可以作为第二天的通心粉沙拉。

烹饪时间：20分钟
总时间：20分钟

成分

• 500克生面食
• 500克鸡胸肉
• 2甜椒（任何颜色）
• 2 cebollas
• 2大蒜丁香
• 2茶匙橄榄油
• 2茶匙印第安调味料。 我用2茶匙调味，不太辣。 如果您喜欢它，请添加一些调味料。
• 150毫升奶油
• 50克切碎的帕尔玛干酪，食用后再撒一点
• 萨尔
• 胡椒

准备

1. 将一锅盐水烧开，然后按照包装上的说明煮意大利面。
2. 同时，将鸡胸肉（500克）切成小块。
3. 将甜椒（2个甜椒）和洋葱（2个洋葱）切成薄片。
4. 将大蒜去皮并压碎（两瓣）。
5. 用大煎锅中火加热橄榄油（2茶匙）。
6. 一旦热，将鸡肉加入锅中煮2分钟至金黄。
7. 再加入青椒，洋葱，大蒜和卡真调味料（2茶匙），再煮5分钟，直到鸡肉煮熟，蔬菜变嫩，但仍略带风味。
8. 定期搅拌以确保其不会燃烧。
9. 面食煮熟后，将其沥干，然后放回煮好的锅中。
10. 加入奶油（150毫升），帕尔马干酪（50克），鸡肉和蔬菜，搅拌直至面食被奶油奶酪覆盖。
11. 用盐和胡椒粉调味。
12. Servir。
13. 撒上磨碎的帕玛森芝士。