La leche dorada de cúrcuma es una sabrosa infusión muy saludable, adecuada para tomar en las frías tardes de invierno. Es simple y deliciosa y está hecha con leche de origen vegetal, cúrcuma y otros ingredientes para darle más sabor.
¡Me gusta la leche dorada de cúrcuma! Además, la cúrcuma es rica en antioxidantes, por lo que tiene muchos beneficios para la salud. Puede mejorar la memoria, disminuir el azúcar en sangre, reducir la inflamación y mejorar la inmunidad. Para preparar esta bebida utilicé jengibre en polvo, pimienta negra en polvo y extracto de vainilla. Aunque son opcionales, creo que estos ingredientes le dan un sabor espectacular.
La leche dorada de cúrcuma, una receta ideal, se puede disfrutar antes de acostarse, en el desayuno o a media tarde. Es tan relajante, suave, delicioso y fácil de hacer que querrás beberlo todos los días. ¡También es bueno para el sistema inmunológico!
Leche dorada de cúrcuma
Ingredientes
- 1 taza de leche de almendras
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
- 1 pedazo pequeño de jengibre
- 1 pizca de canela
- 1 pizca de pimienta negra
- Miel, al gusto
Cómo preparar Leche dorada de cúrcuma
- Introducir en una cazuela todos los ingredientes, excepto la miel.
- Poner al fuego y dejar hervir durante unos minutos.
- Retirar del fuego y dejar reposar 5 minutos.
- Filtrar y añadir la miel.
- Servir inmediatamente.
