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Batido de piña, fresa y plátano

Esta receta de batido de piña, fresa y plátano es muy fácil y rápida de hacer. Es una bebida muy sabrosa y nutritiva que gustará a todos.

Los saludables batidos de frutas, con su delicioso sabor y su sencilla preparación, se han convertido en una bebida muy popular. Además de ser deliciosos, son refrescantes, saludables y nutritivos.

Este batido es ideal en el desayuno o en la merienda, aunque lo puedes consumir a cualquier hora del día. Al hacerlo con las frutas congeladas no tendrás que añadir hielo y quedará con una textura maravillosa.

Batido de piña, fresa y plátano

Batido de piña, fresa y plátano

Ingredientes

  • 1 taza de fresas congeladas
  • ½ taza de piña congelada
  • 1 plátano congelado
  • 2 tazas de jugo de naranja
  • ½ taza de yogur natural
  • 1 taza de espinacas frescas
  • 1 cucharada de semillas de lino enteras (opcional)

Batido de piña, fresa y plátano

Cómo preparar el batido

  1. Coloca todos los ingredientes en el vaso de la licuadora.
  2. Comienza batiendo a baja velocidad hasta que los ingredientes se trituren y comiencen a mezclarse.
  3. Aumenta la velocidad de la licuadora a alta y bate hasta que sea una mezcla homogénea y cremosa.
  4. Sirve el batido inmediatamente y disfruta.
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