En este artículo veremos cómo preparar la receta de soja y maca, una bebida saludable que aportará energía a tu organismo.
La maca es un tubérculo y forma parte de la dieta de los pueblos andinos. Se le atribuyen efectos afrodisíacos y tonificantes, pero esta planta también tiene muchas otras ventajas terapéuticas y nutricionales.
Los ingredientes para esta receta de soja y maca no son tan complicados de encontrar. La leche de soja la venden en todos los supermercados y debe ser relativamente fácil comprar maca en Amazon o en las tiendas de productos naturales y herbolarios.
Receta de soja y maja
Ingredientes
- 1/2 litro de leche de soja
- 2 cucharadas de maca
- 1 cucharada de miel
Cómo preparar receta de soja y maja
- Mezclar todos los ingredientes en una licuadora.
- Añadir hielo.
- Esta receta de soja y maca se debe servir inmediatamente.
