Con este sabroso zumo de maracuyá con mango y naranja, rápido y fácil de hacer, obtendrás todos los beneficios que las frutas frescas nos ofrecen.
Sigue los pasos para preparar este zumo que, además de delicioso, es muy nutritivo. Estas frutas tienen un alto contenido de vitaminas, minerales, fibra y no contienen grasas.
Este saludable zumo de frutas naturales es muy refrescante. Si lo deseas puedes congelar las frutas después de cortadas o añadirle unos cubitos de hielo mientras lo bates en la licuadora.
Zumo de maracuyá con mango y naranja
Ingredientes
- 3 naranjas
- 1 maracuyá
- 3 mangos maduros
Cómo preparar el zumo de maracuyá con mango y naranja
- Exprima las naranjas y reserve el jugo.
- Abra el maracuyá, retire la pulpa con una cuchara y reserve.
- Pele, corte los mangos en cubos y reserve.
- En este paso puede optar por congelar las frutas o licuarlas inmediatamente.
- Coloque estos tres ingredientes en el vaso de la licuadora y mezcle a alta velocidad hasta que se trituren las frutas y sea una mezcla homogénea.
- Si no le agradan las semillas del maracuyá puede colar el jugo a través de un colador de malla.
- Vierta el zumo en los vasos y si lo desea, agregue unos cubitos de hielo.
- Si no va a consumir el zumo en ese momento, refrigere hasta el momento de servirlo.
