Zumo de manzana, kiwi y espinacas

El zumo de manzana, kiwi y espinacas es una bebida muy limpia, es un producto detox natural que puede ayudarnos a eliminar toxinas del organismo. Debido al estrés, la contaminación, la mala alimentación, el alcohol o el tabaco y otras toxinas, acumulamos toxinas que son naturalmente difíciles de eliminar en nuestro organismo.

Además de eliminar toxinas de nuestra dieta diaria, llevar una dieta equilibrada, comer frutas y verduras con regularidad y hacer ejercicio, también debemos agregar alimentos que nos ayuden a depurar nuestra dieta. Como ya he mencionado, la mejor manera de combatir estos radicales libres potencialmente dañinos de una manera natural y saludable es mediante una dieta sana y equilibrada, en lugar de fumar o beber alcohol y hacer ejercicio con regularidad.

Zumo de manzana, kiwi y espinacas

Zumo de manzana, kiwi y espinacas

Ingredientes

  • 1 kiwi
  • 1 manojo de espinacas
  • 2 manzanas

Cómo preparar Zumo de manzana, kiwi y espinacas

  1. Pelar las frutas.
  2. Cortarlas en pequeños trozos.
  3. Lavar las espinacas.
  4. Introducir todos los ingredientes en una batidora.
  5. Batir hasta alcanzar una mezcla homogenea.
  6. Servir.

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