Search
Close this search box.

Licuado de piña y apio

Esta receta de licuado de piña y apio es muy fácil y rápida de hacer. Sorprenderás a todos con esta bebida refrescante y saludable.

Este licuado tiene cierto efecto diurético, ideal para complementar una dieta equilibrada y mantener un peso saludable. El zumo de apio y piña es ideal para beberlo en el desayuno y en las meriendas. Los dos ingredientes están perfectamente combinados y, por su alto contenido en agua, nos ayudan a hidratarnos a la vez que estimulan la micción. Relacionado con este último está su potencial como agente de pérdida de peso. En resumen: al beber agua, podremos ir al baño varias veces, eliminando así el exceso de líquido que puede causar hinchazón y sentir que somos mucho más «pesados» de lo que realmente somos.

Recuerde, no importa cuántos vasos beba, este batido de piña por sí solo no es suficiente para perder peso. Sin embargo, según nuestro índice de masa corporal, puede ayudar a mantener una dieta equilibrada y una buena hidratación, factor clave para adelgazar y mantener un peso adecuado.

Si por algo la piña es una de las frutas más deseables para las personas que quieren adelgazar es porque puede satisfacer fácilmente las conocidas necesidades de «alimentos dulces». Su sabor es entre dulce y ácido, y puede combinarse casi cualquier cosa. Es la reina de los batidos, zumos naturales y ensaladas. Puede mezclarla con otros alimentos saludables como espinacas, nueces, salmón, etc.

Licuado de piña y apio

Licuado de piña y apio

Ingredientes

  • 2 rodajas de piña
  • 1 tallo de apio
  • Hojas frescas de espinacas, al gusto

Licuado de piña y apio

Cómo preparar Licuado de piña y apio

  1. Lavar las hojas de espinacas y el apio.
  2. Introducir el apio, la piña y las espinacas en el vaso de batidora.
  3. Batir hasta que estén triturados y sea una mezcla homogénea. Si lo desea menos espeso puede añadirle un poco de agua.
  4. Servir inmediatamente.

Recetas Populares

Scroll al inicio
situs slot https://disdukcapil.salatiga.go.id/ngacor/ slot gacor totomacau4d situs toto< situs toto situs toto slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor rtp slot toto slot https://journal.dpkp.ciamiskab.go.id/ rtp slot rtp live slot gacor situs toto slot gacor situs toto situs toto togel https://faculdadediplomata.edu.br/-/ https://www.pilgrimagetour.in/-/ slot gacor situs toto slot gacor slot gacor rtp slot https://ejournal.yahukimokab.go.id/ https://mikrotik.itpln.ac.id/wp-content/uploads/ toto slot slot gacor slot gacor situs toto slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor situs toto toto slot https://cpnsbatola.id/-/ slot777 situs togel slot777 bento4d cerutu4d rimbatoto https://smpitbinailmu.sch.id/ bakautoto bakau toto slot https://inspiracionspa.com.mx/-/ https://pafikabupatenrejanglebong.org/ https://dinkes.bogorkab.go.id/-/totoslot/ https://pafipcbangkabelitung.org/ https://pafipcindonesia.org/ https://pafipclubuklinggau.org/ https://pafipcpagaralam.org/ https://pafipclahat.org/ slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor slot gacor situs toto situs togel situs toto bento4d