Polos de sandía

Esta receta de polos de sandía es muy fácil y rápida de hacer. Con muy pocos ingredientes tendrás un refrescante postre que gustará a todos.

Estos sabrosos polos de sandía es una excelente opción para disfrutar los beneficios de esta fruta. La sandía contiene muchos nutrientes, como vitaminas A, B y C; minerales como potasio, magnesio, manganeso, hierro y fósforo. Además al ser una de las frutas con mayor contenido de agua, es una de las formas más saludables de hidratarse.

Con esta receta podrás sorprender a toda la familia con un delicioso helado a cualquier hora del día, ya sea en el desayuno o merienda.

Polos de sandía 2

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Polos de sandía

Ingredientes

  • 4 tazas de sandía, pelada, sin semillas y cortada en cubitos
  • 1 taza de leche condensada
  • ½ taza de agua

Polos de sandía

Cómo preparar los polos de sandía

  1. Coloca todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y bate hasta que sea una mezcla uniforme.
  2. Vierte la mezcla en el molde para polos o en vasos pequeños y coloca el palito de helado.
  3. Lleva al congelador durante unas 4 horas, hasta que solidifique.
  4. Retira del congelador unos 2 o 3 minutos antes de servir los polos.
  5. Desmolda y sirve inmediatamente.

 

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