Esta receta de infusión de rooibos con limón, es muy fácil y rápida de hacer. Es una bebida perfecta para consumir durante todo el año, caliente o fría.
La infusión de rooibos es muy útil ante problemas con la digestión, las náuseas y los vómitos. Uno de los principales beneficios del rooibos es su efecto relajante, muy adecuado para solucionar problemas de insomnio.
El rooibos, originario de Sudáfrica es rico en antioxidantes, no contiene ni teína ni cafeína. Su sabor es naturalmente dulce, con aroma a avellana.
Infusión de rooibos con limón
Ingredientes
- 1 taza de agua
- 1 cucharadita de rooibos
- 1 rodaja de limón
Cómo preparar la Infusión de rooibos con limón
- Poner a hervir una taza de agua.
- Cuando llegue al punto de ebullición, retirar del fuego y añadir el rooibos.
- Agregar la rodaja de limón.
- Dejar reposar durante 5 minutos.
- Servir.
